西安民生医院肿瘤治疗中心专家讲，不良的饮食是胃癌发生的重要因素之一，所以想要预防胃癌一定要注意正确合理的饮食。那么，如何饮食才能预防胃癌的发生呢?下面我们来具体了解下合理饮食，预防胃癌应该注意的事项。
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合理饮食，预防胃癌：
饮食没规律、喜欢吃高盐食物、油炸食品并且时常熬夜的人往往是胃癌的主要患者，所以只要注意这几个方面，再加以其他方式的调整是可以有效预防胃病的发生的，除此之外，适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃腹部(两手相叠，于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30—50次)便能提高胃动力和免疫功能。
专家提醒，特别需要注意的是，平时要避免刺激性药物对胃粘膜的损害，成分的过于寒凉的中药，不要长期服用。当出现胃部不适时，应咨询医生，切勿自己随便服药对付了事。
要预防胃癌等疾病，还需要养成年检的习惯，而不要有病了才找医生。即便没病，也应该至少每年一次找医生沟通自己的身体状况、取得建议，或者到医院做一次肿瘤专科体检。这些都是有效预防胃癌发生的因素。
合理饮食，预防胃癌的知识专家就给我们说这些，相信大家都应该了解了不少吧。希望大家都能够改掉自己不良的饮食习惯，健康的生活。若发现胃癌早期报警信号，要进一步到医院做全面的检查，以免给您及家人带来不必要的麻烦!祝您幸福快乐!
