想必大家也都知道，食道癌对于我们来说，是一种非常可怕的癌症疾病。但是，西安民生医院肿瘤治疗中心肿瘤科的李主任指出，其实，我们对于它，是完全没有必要担心、害怕的。在我们的日常生活当中是完全可以预防的。那么，接下来，西安民生医院肿瘤治疗中心肿瘤科的李主任为大家详细的介绍一下，希望能够对大家有所帮助。
预防食道癌方法要从生活的点点滴滴做起，主要由以下几点：
1、保持良好的精神状态
大家知道情绪的平稳和健康直接决定着人的身体健康，中医指出此病和人们的情绪有着很大的关系，为了减少患病几率，大家一定要注意心理健康保持愉悦的心情，凡是想开，改变暴躁的脾气。
2、补充足够营养
充足的营养对于身体健康非常重要，营养缺乏容易导致人体的抗病能力减弱，预防疾病就要注意营养补充，多吃一些水果蔬菜、蛋、奶等营养丰富的食品，补充身体所需的维生素和微量元素。
3、注意食品安全
饮食安全卫生有利于预防食道癌，大家应注意避免过多的食用含亚硝胺含量高的食品如：酸菜、泡菜及油炸烟熏食品，避免吃一些发霉的食品和粮食，注意饮食安全和饮用水的卫生。
综上所述就是专家对如何预防食道癌的介绍，现在您对于此病是否也没有如此的惧怕了呢?相信生活中只要大家注意以上几点，就能很好的预防疾病，同时对于癌症的治疗大家一定要增强信心，没有不可战胜的疾病。
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