如何才能预防乳腺癌?（第2页）

　　第三、保持心情愉快、舒畅，保证睡眠的充足。中医认为，音乐具有通达血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的作用。

　　第四、每月必做乳房自检，每年必做专业检查。女性每次月经后的7天到10天是自我检查的最佳时期，如果发现自己的乳房有肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。每年体检时，应做女性专项检查，乳房B超、乳房X线检查及妇科检查等，能及时发现乳腺疾病的早期病灶。

　　以上就是西安民生医院肿瘤治疗中心乳腺科的专家针对乳腺癌的预防为大家做出的介绍，真心的希望能够对大家有所帮助。专家提醒，在我们的日常生活当中，出现了乳腺癌的类似症状的话，一定要尽快的到正规的医院进行检查，确认了病情之后，对症下药，这个才是最为关键的，而且还会起到事半功倍的效果。