对于我们来说每个人都有着不一样的求生意志,对于乳腺癌患者来说他们的求生意志可能更高一点,因为这是当人们受到一定的威胁时的一种本能,有时,求生意志可以成为决定生命长短、影响生存的关键因素。这里所说的求生意志,并不是指那种盲目的自信心或乐观精神。求生欲望与求生意志并不是一回事,求生欲望是一种本性,但求生意志却不是与生俱来的,它受到各种因素的影响。这些因素主要有:
(1)乳腺癌病人的气质和性格最为关键。有的人性格坚强、勇敢、坚韧不拔,能忍受别人忍受不了的痛苦与磨难,因此能在别人可能放弃生存斗争的情况下坚持斗争,使治疗获得成功。
(2)多参加一些社会活动,特别是以乳腺癌病人为主体的活动等,多听一些其他乳腺癌病人在历尽艰辛和感到绝望之后,终于战胜疾病的事迹能更大地鼓舞自己的斗争意志,能在很大程度上提高求生的意志,增强斗争的力量。
(3)乳腺癌患者本人应使自己成为与自身疾病作斗争的积极参加者,是战斗的一员,而不是单纯的被治者。当乳腺癌病人面对疾病时如果能采取积极主动的态度,配合医务人员共同与疾病做斗争,求生意志也会随之增强。而一旦取得一些治疗效果之后,这种求生意志和战胜疾病的信心就会加倍增强,产生一种良性循环,最终战胜疾病。
乳腺癌的预防方法是什么?
(1)一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。
(2)对于授乳期的妇女,在每次授乳的时候,应尽可能多地排出乳汁,这样一方面可以增加分泌乳汁,另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。
(3)减少酒量和戒酒。一些西方国家研究证明,有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。
(4)有乳腺癌家族史的妇女,除了坚持自我查体,还应定期到医院进行较全面的检查。
一经明确诊断为乳腺癌,就应积极配合医生,完成各种治疗计划,使之获得治愈。千万不要增加精神负担,甚至精神崩溃,这样只会加重病情,而且即使采取了正规的治疗,其疗效也不如一般人,预后也相应会差。病人要做好忍受一切治疗所带来的痛苦和并发症的思想准备,尽可能配合医生,使整个治疗计划得以顺利完成,为战胜疾病创造良好条件。
生活规律,营养合理:乳腺癌是癌症中治疗效果最好的癌症之一,绝大多数病人可长期生存。一般病人经过治疗后的疗养和一定时期的随访后,可重返工作岗位,做一些力所能及的工作。在家疗养期间,要以乐观的精神去战胜疾病,将每日生活安排得井然有序,每月按时作乳腺自我检查。生活要有规律,按时起居,配合适当的户外活动及锻炼,如保健操、太极拳等,以及必要的文娱活动。要搞好饮食,加强营养,少吃肥肉和脂肪。多吃蔬菜和水果,戒除烟酒。
饮食要配合治疗:乳腺癌病人在手术前后应当努力进餐,补充营养,丰富的营养可促进机体顺利地经历手术关,促进切口愈合,早日恢复健康。在放疗、化疗期间,由于治疗带来的不良影响,病人的味觉和食欲有所下降,可产生恶心、呕吐等胃肠道反应。这时,病人应认识到,这只是暂时给自己带来的一定程度的痛苦,而自觉地以乐观主义的精神和顽强的意志去克服这些副作用,坚持适量进食一些易消化、高营养的食物,以保证身体能按时接受和完成各种治疗计划。
饮食要有节制,不过量:过度营养以及肥胖对乳腺癌的发生、发展都有不利影响。因此,在乳腺癌病人治疗后的长期生活过程中,应在保证营养需要的前提下,恪守饮食有节制不过量的原则。
合理选择食物:适当选食对防治乳腺癌有益的食物是有好处的。这些食物包括海带、海参等海产品,因为从海产品中可提取多种抗肿瘤活性物质;以如豆类食物和蔬菜、水果等,可补充必要的维生素、电解质。当然,这些食物可因人、因时、因地采用,不必强求一致。
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