想必大家也都知道，食道癌对于我们来说，是一种非常可怕的癌症疾病。但是，西安大秦西部医院肿瘤治疗中心肿瘤科的李主任指出，其实，我们对于它，是完全没有必要担心、害怕的。在我们的日常生活当中是完全可以预防的。那么，接下来，西安大秦西部医院肿瘤治疗中心肿瘤科的李主任为大家详细的介绍一下，希望能够对大家有所帮助。
预防食道癌方法要从生活的点点滴滴做起，主要由以下几点：
1、保持良好的精神状态
大家知道情绪的平稳和健康直接决定着人的身体健康，中医指出此病和人们的情绪有着很大的关系，为了减少患病几率，大家一定要注意心理健康保持愉悦的心情，凡是想开，改变暴躁的脾气。
2、补充足够营养
充足的营养对于身体健康非常重要，营养缺乏容易导致人体的抗病能力减弱，预防疾病就要注意营养补充，多吃一些水果蔬菜、蛋、奶等营养丰富的食品，补充身体所需的维生素和微量元素。
3、注意食品安全
饮食安全卫生有利于预防食道癌，大家应注意避免过多的食用含亚硝胺含量高的食品如：酸菜、泡菜及油炸烟熏食品，避免吃一些发霉的食品和粮食，注意饮食安全和饮用水的卫生。
综上所述就是专家对如何预防食道癌的介绍，现在您对于此病是否也没有如此的惧怕了呢?相信生活中只要大家注意以上几点，就能很好的预防疾病，同时对于癌症的治疗大家一定要增强信心，没有不可战胜的疾病。
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